Ricky Cuaca Mengaku Jalani Diet Lebih Ekstrem dari Tya Ariestya

Artis Ricky Cuaca saat ditemui dikawasan Tendean, Jakarta, Jumat, (22/1/2021). Foto: Ronny

Program diet yang dijalankan oleh Tya Ariestya dikritik oleh fitness influencer, Yulia Baltschun. Program dietnya dinilai berbahaya untuk kesehatan banyak orang.

Ricky Cuaca, aktor yang berhasil diet dan menurunkan berat badan hingga 50 kilogram, turut buka suara tentang hal ini. Ia merasa tak ada yang salah dengan diet yang dilakukan aktris 34 tahun itu.

"Aku ngerasa enggak ada salahnya. Diet itu masing-masing orang menerimanya beda-beda. Diet Mbak Yul atau Tya tadi mungkin sama-sama benar atau sama-sama salah," kata Ricky Cuaca dikutip dari InsertLive.

"Contoh aku makan nasi gendut, ada orang yang makan nasi enggak gendut, jadi itu beda-beda cara nyampe ke tubuh kita gimana," sambungnya.

Artis Ricky Cuaca saat ditemui dikawasan Tendean, Jakarta, Jumat, (22/1/2021). Foto: Ronny

Pemain sinetron Ganteng Ganteng Serigala itu mengatakan dirinya juga pernah menjalani diet ekstrem. Bahkan, dietnya saat itu lebih ektrem dari Tya Ariestya.

"Kalau orang diet pemula itu bagi mereka pasti ekstrem, tapi kalau misal untuk orang diet bertahun-tahun kayak aku itu makan kayak gitu enggak ekstrem lagi karena aku udah ngelakuin hal yang lebih ekstrem lagi," tuturnya.

Saat itu, ia hanya makan satu kali dalam sehari. Kemudian, Ricky melakukan olahraga selama dua jam.

Tya Ariestya dan influencer Yulia Baltschun. Foto: Dok. Ronny & Yulia Baltschun

"Malamnya cuma minum air putih, itu bener-bener ekstrem sih menurut aku," katanya.

Ricky pun mengatakan bahwa yang penting untuk dilakukan saat diet adalah konsisten.

"Aku selalu bilang bagaimana cara kalian agar konsisten dalam diet tersebut begitu di tengah-tengah diet itu nggak drop. Tujuan pengen kurus apa, jadi kalian jangan ikut-ikutan pengen kurus juga deh, No!," pungkasnya.