4 Doa agar Tidak Gugup dan Lebih Percaya Diri

Doa agar tidak gugup dapat diamalkan umat Islam agar bisa percaya diri dan tidak grogi. Foto: Pexels.com

Rasa gugup dapat dialami siapa saja, kapan saja, dan di mana saja. Untuk mengatasinya, umat Muslim dapat mengamalkan doa agar tidak gugup dan menambah tingkat kepercayaan diri.

Dalam ajaran Islam, seorang Muslim memang selalu dianjurkan untuk senantiasa berdoa dan bertawakal ketika menghadapi masalah, termasuk saat dilanda rasa gugup. Doa diamalkan untuk memohon pertolongan dari Allah SWT agar menjadi lebih percaya diri.

Doa agar Tidak Gugup

Ilustrasi seseorang membaca doa agar tidak gugup. Foto: Pexels.com

Dirangkum Buku Pintar Hafalan Bacaan Shalat Plus Doa Harian oleh Ustadz Imam Mubarok Bin Ali dan sumber lainnya, berikut berbagai bacaan doa agar tidak gugup yang dapat diamalkan:

1. Doa agar Tidak Gugup Menyampaikan Materi

Rasa gugup kerap datang saat akan menyampaikan materi dalam sebuah presentasi. Untuk mengurangi rasa gugup, bacalah doa berikut ini:

رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا

(Rabbi adkhilni mudkhala shidqi wa akhrijni mukhraja shidqi waj'allii mil ladunka sulthanan nashiraa.)

Artinya:

"Ya Tuhan, masukkanlah aku ke dalam masuk yang benar dan keluarkanlah aku ke luar dengan keluaran yang benar dan berilah aku dari sisi-Mu sebuah kekuasaan yang membantu."

2. Doa agar Tidak Gugup dan Berani

Agar mendapat keberanian, umat Islam juga dianjurkan untuk membaca doa berikut ini:

حَسْبُنَا اللهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ نِعْمَ الْمَوْلَى وَنِعْمَ النَّصِيْرُ

(Hasbunallāhu wa niʿma al-wakīl, niʿma al-mawlā wa niʿma an-nashīr.)

Artinya:

"Allah mencukupi bagi kami, Dia adalah sebaik-baik Pelindung, sebaik-baik Penolong."

Baca Juga: 7 Tips Public Speaking untuk Introvert Dijamin Anti Gugup

3. Doa agar Berani dan Percaya Diri

Ilustrasi seseorang membaca doa agar tidak gugup dan meningkatkan rasa percaya diri. Foto: Pexels.com

Mengutip buku Kitab Doa Mustajab Terlengkap oleh Ustadz H.Amrin Ali Al-Kasyaf, untuk meningkatkan rasa percaya diri dan mengurangi kesulitan yang tengah dihadapi, bacalah doa ini:

اللَّهُمَّ وَقَرٌ حَظِّى مِنْ خَيْرٍ تَنْزِلُهُ أَوْ إِحْسَانٍ تَفْضِلُهُ أَوْ بِرٌ تَنْشُرُهُ أَوْ رُزْقٍ تَبْسُطُهُ أَو ذَنْبٍ تَغْفِرُهُ أَوْ خَطَاءٍ تَسْتُرُهُ يَا إِلَهِ يَامَنْ بِيَدِهِ نَاصِيَتِي يَا عَلِيمُ بِضُرِّى وَمَسْكَنَتِي يَا خَبِيرٌ بِفَقْرِى وَفَاقَتِي يَارَبِّ أَسْأَلُكَ بِحَقِّكَ وَقُدْسِكَ وَأَعْظَم صِفَاتِكَ وَأَسْمَاءِكَ أَنْ تَجْعَلَ أَوْقَاتِي بِالَّيْلِ وَالنَّهَارِ بِذِكْرِكَ مَعْمُوْرَةً

(Allahumma waqirun hazzi min khayrin tanzi-luhu aw ihsanin tafdhiluhu aw birun tanshuruhu aw rizqin tabshutuhu aw dhanbin taghfiruhu aw khata'in tasturuhu ya ilahi yaman biyadihi nasīyati ya 'alimu biḍurri wa maskanati ya khabeerun bifaqri wa faqati ya rabbī as'aluka biḥaqqika wa qudsika wa a'dhama ṣifatika wa asmā'ika an taj'al awqāti biallayli wan-nahāri bidhikrika ma'mūrah.)

Artinya:

"Ya Allah, jadikanlah kebahagiaan saya dari kebaikan yang Engkau turunkan, atau kebaikan yang Engkau anugerahkan, atau kebajikan yang Engkau sebarkan, atau rezeki yang Engkau luaskan, atau dosa yang Engkau ampuni, atau kesalahan yang Engkau tutupi. Wahai Tuhan, yang tanganku berada dalam genggaman-Mu, yang mengetahui kesulitanku dan tempat tinggalku, yang mengetahui kefakiranku dan kecukupanku, ya Tuhan, aku memohon kepada-Mu dengan kebenaran-Mu, kesucian-Mu, sifat-sifat-Mu yang agung, dan nama-nama-Mu agar Engkau memenuhi waktuku baik di siang hari maupun di malam hari dengan mengingat-Mu."

4. Doa agar Tidak Gugup di Depan Umum

Umat Islam juga dapat mengamalkan doa berikut ini yang dikutip dari Kumpulan Doa Mustajab Pembuka Pintu Rezeki dan Kesuksesan karya Deni Lesmana, S.Pd:

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

(Rabbi ashrah li ṣadrī wa yassir li amrī wa aḥlul 'uqdatan min lisānī yafqahu qawlī.)

Artinya:

"Wahai Tuhanku, lapangkanlah dadaku, mudahkanlah urusanku, dan lepaskanlah simpul dari lidahku agar mereka dapat memahami perkataanku."

(SAI)