Sebutkan 5 Cara Mencegah Penyalahgunaan Narkoba? Ini Jawabannya

Ilustrasi untuk Sebutkan 5 Cara Mencegah Penyalahgunaan Narkoba. Sumber: Unsplash/Colin Davis

Narkoba merupakan singkatan dari narkotika, psikotropika, dan obat terlarang. Penyalahgunaan narkoba akan mempengaruhi kesehatan penggunanya. Sebutkan 5 cara mencegah penyalahgunaan narkoba?

Zat terlarang ini dapat menyebabkan berbagai efek buruk. Oleh karena itu, penyalahgunaan narkoba harus dihentikan.

Sebutkan 5 Cara Mencegah Penyalahgunaan Narkoba!

Ilustrasi untuk Sebutkan 5 Cara Mencegah Penyalahgunaan Narkoba. Sumber: Unsplash/Priscilla Du Preez

Dikutip dari Pencegah dan Penanggulangan Narkoba di Kalangan Remaja (Perspektif Kesejahteraan Pekerjaan Sosial), Berlianti, dkk (2024:47), penyalahgunaan narkoba adalah penyalahgunaan terhadap berbagai obat-obatan yang masuk dalam daftar hitam, yakni daftar obat yang masuk Undang-Undang Narkoba dan Psikotropika.

Penyalahgunaan narkoba sangat berbahaya bagi kesehatan. Untuk itu, hal negatif tersebut harus dicegah. Sebutkan 5 cara mencegah penyalahgunaan narkoba? Berikut adalah caranya.

1. Selektif dalam Pergaulan

Salah satu faktor terbesar dalam penyalahgunaan narkoba adalah pergaulan. Masyarakat diharapkan lebih selektif dalam bergaul atau memilih teman. Dengan begitu, jumlah orang yang terjerumus dalam penyalahgunaan narkoba dapat dikurangi.

2. Tingkatkan Rasa Percaya Diri

Banyak orang yang menggunakan narkoba sebagai cara untuk meningkatkan rasa percaya dirinya. Inilah sebabnya, rasa percaya diri harus ditingkatkan dengan hal positif untuk mencegah penyalahgunaan narkoba. Misalnya dengan menekuni hobi positif.

3. Rajin Berolahraga

Olahraga adalah kegiatan yang sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental. Aktivitas fisik ini juga bisa mencegah orang melakukan penyalahgunaan narkoba.

4. Mempelajari Bahaya Narkoba

Cara berikutnya adalah belajar tentang bahaya-bahaya narkoba. Masyarakat perlu mengetahui apa saja jenis narkoba dan bahaya yang muncul saat menggunakannya. Selain itu, ketahui juga sanksi hukum bagi pengguna narkoba.

5. Lakukan Kegiatan Positif

Agar tidak terjerumus dalam penyalahgunaan narkoba, masyarakat bisa melakukan berbagai kegiatan positif. Contohnya adalah bergabung dengan organisasi tertentu, berolahraga, atau mendalami ilmu agama.

Dampak Penyalahgunaan Narkoba

Ilustrasi untuk Sebutkan 5 Cara Mencegah Penyalahgunaan Narkoba. Sumber: Unsplash/Dorsaf Sayeh

Penyalahgunaan narkoba akan menimbulkan efek buruk bagi kesehatan fisik dan mental. Berikut beberapa di antaranya.

Baca juga: Jenis-Jenis Narkoba yang Perlu Dihindari dan Bahayanya bagi Tubuh

Sebutkan 5 cara mencegah penyalahgunaan narkoba? Salah satu caranya adalah lebih selektif dalam pergaulan. (KRIS)