Menyelami Bentuk Inner Beauty Dalam Diri

Ilustrasi pentingnya inner beauty (sumber: foto pribadi penulis)

Berbicara tentang inner beauty, bagi sebagian orang, baik perempuan maupun laki-laki, kecantikan adalah semua tentang fisik (outer beauty). Namun bagi sebagiannya lagi, kecantikan tidak selalu tentang fisik, tapi merupakan sesuatu yang ada dalam diri sendiri, yang dikenal dengan istilah inner beauty. Namun sangat disayangkan tidak semua orang menyadari dan mamahami inner beauty lebih dalam lagi, sehingga mereka selalu berpikir bahwa cantik adalah segala sesuatu tentang fisik. Semua orang pasti memiliki inner beauty nya masing-masing, tapi tidak semua orang bisa memancarkannya. Bagi kamu yang ingin mengetahui, memahami, dan berusaha memancarkan inner beauty dalam diri, simak artikel ini yuk!

Pengertian Inner Beauty

Sebagian orang mendefinisikan cantik dengan kulit putih, tubuh langsing, wajah tirus, hidung mancung, dan badan tinggi. Padahal faktanya kecantikan tidak selalu tentang fisik, ada hal yang lebih berharga daripada kecantikan fisik, karena sejatinya dari waktu ke waktu, kecantikan fisik akan memudar.

Beberapa definisi inner beauty menurut para filsuf, di antaranya Plato mendefinisikan inner beauty sebagai kecantikan seseorang karena moralnya yang baik. Sedangkan menurut filsuf lain, Ried dan Gaut menegaskan bahwa inner beauty tidak hanya tentang moral yang baik, tapi juga berkaitan erat dengan kecerdasan, selera humor, dan optimisme yang dimiliki seseorang (Schmalzried, 2013).

Kemudian diperjelas oleh Immanuel Kant, seorang filsuf Jerman menegaskan bahwa jika tujuan seseorang memiliki moral yang baik untuk terlihat cantik, maka orang tersebut tidak termasuk orang yang memiliki inner beauty ( (McMahon, 2007)

Dapat diambil kesimpulan bahwa inner beauty berkaitan dengan moral dan kecerdasan yang dimiliki seseorang, namun niat di balik itu pun menentukan makna inner beauty itu sendiri. Oleh karena itu, sebenarnya semua orang sudah memilik inner beauty masing-masing, hanya saja terkadang mereka tidak mampu memancarkan inner beauty yang mereka miliki tersebut karena tidak adanya ketulusan untuk memunculkannya. Kebanyakan orang mengatakan bahwa setiap orang akan memiliki inner beauty apabila dia berbuat baik pada orang lain. Padahal hal tersebut belum tentu, karena segala perbuatan baik tidak akan berarti apa-apa jika tidak dilakukan dengan tulus.

Inner beauty VS Outer beauty, mana yang lebih penting?

Zaman sekarang asumsi populer yang tersebar adalah jika kita tidak cantik dan modis, maka orang lain tidak akan melirik kita. Padahal, keterampilan dan bakat seseorang, membuat orang itu setara dengan orang lain.

Inner beauty mengacu pada pikiran dan kepribadian seseorang. Sedangkan outer beauty (kecantikan luar) mengacu pada penampilan seseorang. Hal itu dengan mudah dapat dipalsukan dan diubah melalui riasan wajah, filter, operasi, dan lain-lain.

Outer beauty membuat seseorang tidak aman dan tidak pasti, hal itu disebabkan karena mereka khawatir akan menjadi yang paling buruk di antara orang lain. Sedangkan inner beauty membuat seseorang merasa aman dan hangat karena ketulusan yang mereka kerahkan.

Terakhir, Outer beauty akan memudar seiring berjalannya waktu, begitu juga penampilan. Tetapi jiwa yang baik, pikiran, dan hati merupakan suatu hal yang akan tetap ada.

Sampai sini, sudah kelihatan bukan mana yang lebih penting antara Inner beauty atau outer beauty?

Cara Memancarkan Inner Beauty

Salah satu hal yang perlu dibangun apabila kita ingin memancarkan inner beauty adalah meningkatkan kualitas diri sendiri. Ada beberapa cara untuk memncarkan inner beauty, di antaranya:

1. Mengendalikan Emosi

Ketika kita bisa mengendalikan emosi, maka aura yang terpancar dari dalam diri kita lebih positif. Oleh karena itu, secara tidak langsung akan menarik orang lain untuk merasa nyaman dan respect terhadap diri kita.

2. Murah Senyum

Tersenyum adalah salah satu cara memancarkan inner beauty termudah yang bisa kita lakukan. Senyum dapat menularkan kebahagiaan, sehingga orang lain akan merasa tenang bersama kita.

3. Open Minded

Open minded dapat membantu kita untuk memancarkan aura positif yang secara tidak langsung dapat membuat kita lebih dihargai orang lain, karena mereka merasa dihargai juga oleh kita.

4. Self-care

Melakukan self-care mulai dari makan teratur, tidur teratur dan cukup, olahraga, membaca buku, dan jenis self-care yang lainnya, dapat membantu kita memancarkan inner beauty karena kita jadi lebih mencintai diri sendiri.

5. Percaya Diri

Percaya diri dalam kadar yang pas akan membuat kita lebih menarik di mata orang lain. Dengan percaya diri, secara langsung akan membantu kita lebih positif dalam penilaian terhadap diri sendiri dan orang lain.

6. Berpikir Positif

Berpikir negatif akan membuat diri kita terlihat lebih toxic,sehingga memungkinkan orang lain merasa kurang nyaman bersama kita karena aura yang terpancar dari diri kita lebh pesimis.

7. Mudah Berkomunikasi

Mudah berkomunikasi dengan baik akan membantu kita memancarkan inner beauty, karena komunikasi merupakan tali yang menghubungkan kita dengan orang lain.

8. Berbuat baik pada orang lain

Berbuat baik kepada orang lain disertai dengan ketulusan dapat memancarkan aura yang positif dari diri kita. Dapat membantu memancarkan inner beauty karena dapat membuat orang lain senang dan merasa dihargai.

9. Bersyukur

Bersyukur dapat memancarkan aura yeng lebih positif. Jika kita sering mengeluh, maka itu akan memancarkan aura negatif dan pesimisme, sehingga orang di sekitar kita akan merasa bahwa kita toxic dan tidak nyaman.

Dera Komalasari, Mahasiswa Fakultas Psikologi UIN Syarif Hidayatullah Jakarta