Menggali Manfaat '1000 Jalan Sehat': Solidaritas dan Kesehatan di Tempat Kerja

Jalan Jumat Sehat di Lingkungan Kantor/ Dok. Pribadi

Program Jalan Jumat Sehat 1000 Langkah yang diadakan oleh tim magang MBKM di FAC Sekuritas Yogyakarta menjadi salah satu kegiatan rutin yang dinantikan setiap Jumat. Kegiatan ini melibatkan semua anggota tim untuk berjalan di sekitar kantor dengan target mencapai sekitar 1000 langkah.

Kegiatan tersebut bukan hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga sebuah inisiatif yang menghubungkan mereka dengan lingkungan sekitar. Dalam menjalankan program ini, tujuan utama kami adalah untuk mempererat solidaritas dan kebersamaan di antara sesama anggota tim. Selain itu, program ini juga memberikan kesempatan untuk lebih mengenal lingkungan sekitar kantor.

Lebih dari sekadar sekumpulan langkah, Jalan Jumat Sehat menjadi kesempatan untuk menjalin relasi yang lebih erat di antara anggota tim. Solidaritas yang terbangun dari kegiatan ini tidak hanya terbatas pada aspek fisik semata, tetapi juga turut menguatkan hubungan sosial di tempat kerja. Dalam konteks produktivitas, hal ini menjadi langkah strategis untuk menjaga keseimbangan antara bekerja dan menjaga kesehatan fisik serta kesejahteraan mental.

Lingkungan Sekitar Kantor/ Dok.pribadi

Saat melangkah bersama, anggota tim memiliki kesempatan untuk saling berinteraksi di luar konteks pekerjaan. Kami berbagi cerita, pengalaman, dan bahkan pengetahuan tentang lingkungan sekitar. Aktivitas ini tidak hanya mengurangi tingkat stres, tetapi juga menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan kinerja secara keseluruhan. Melalui Jalan Jumat Sehat, anggota tim dapat mengasah kolaborasi, kekompakan, serta kemampuan adaptasi dalam menghadapi berbagai situasi.

Selain manfaat sosial dan produktivitas, program ini juga mengusung pentingnya kebugaran fisik. Dengan berjalan sekitar 1000 langkah, para peserta dapat menjaga kesehatan tubuh mereka. Inisiatif ini merupakan langkah preventif dalam mengurangi risiko masalah kesehatan yang diakibatkan oleh gaya hidup kurang aktif. Dengan begitu, program ini tidak hanya menghasilkan tim yang lebih solid, tetapi juga individu yang lebih sehat dan siap menghadapi tuntutan pekerjaan.

Melewati Rute Jalan Sehat bersama Tim Magang/ Dok. Pribadi

Jalan Jumat Sehat 1000 Langkah di FAC Sekuritas Yogyakarta bukan sekadar program rutin, tetapi merupakan investasi bagi kesejahteraan dan keberlangsungan tim. Melalui aktivitas ini, mereka tidak hanya melangkah bersama secara harfiah, tetapi juga dalam membangun fondasi kerja sama yang kuat, menjaga keseimbangan, serta memperhatikan kesehatan fisik dan mental, menjadi modal utama dalam menghadapi dinamika pekerjaan yang kompleks.