New Normal Bukan Berarti COVID-19 Hilang

MELAKUKAN AKTIVITAS DI LUAR RUMAH DENGAN MEMATUHI PROTOKOL KESEHATAN.

Dewasa ini di Indonesia sedang memasuki era baru ditengah pandemi virus COVID-19, dimana sudah di berlakukannya sistem “New Normal”. Sistem New Normal ini bertujuan untuk menciptakan perekonomian yang stabil dan menjaga masyarakat untuk produktif ditengah pandemi virus COVID-19. Akan tetapi New Normal bukan berarti virus corona hilang, maka dari itu kita melakukan aktivitas diluar rumah harus tetap mematuhi protokol yang ada. Tidak dapat dipungkiri selama #Dirumahaja pasti mengalami rasa bosan , dengan diberlakukannya sistem New Normal keinginan untuk keluar rumah tidak dapat dibendung lagi. Kira-kira kegiatan apa yang dapat dilakukan saat sistem New Normal diberlakukan?, Pasti banyak agenda-agenda yang ingin segera dilakukan karena tertunda akibat virus corona.

Oleh sebab itu disini saya merekomendasikan kegiatan apa saja yang dilakukan setelah sistem New Normal ini diberlakukan:

1. Berolahraga

Dilema untuk masyarakat selama #Dirumahsaja yaitu lebih banyak melakuakn aktivitas rebahan dan makan melulu. Maka dari itu olahraga sangat penting bagi daya tahan tubuh karena menjadi salah satu benteng dalam menghadapi pandemi virus COVID-19. Melakukan olahraga yang teratur dapat meningkatkan kebugaran dan menjaga kesehatan tubuh. Waktu yang ideal untuk melakukan olahraga fisik yaitu 3-5 kali dalam seminggu., durasi yang dibutuhkan dalam berolahraga 30-45 menit tergantung intensitas olahraganya dari olahraga sedang maupun berat. Olahraga yang bisa dilakukan yaitu seperti jogging, bersepeda, senam, jalan cepat dan lain-lain. Tetapi dalam melakukan hal tersebut harus selalu mematuhi protokol kesehatan yang ada seperti memakai masker, jaga jarak, cuci tangan sebelum maupun sesudah melakukan aktivitas tersebut.

2. Jalan-jalan kepusat perbelanjaan.

Pergi ke pusat perbelanjaan atau mall termasuk sesuatu yang ingin di lakukan orang-orang setelah #Dirumahaja sekitar 4 bulan dan tidak bisa melakukan aktivitas di luar rumah karena pandemi ini. Setelah itu pemerintah membuat kebijakan baru yaitu sistem New Normal. Hal tersebut membuat sebagian besar masyarakat memiliki keinginan pergi ke mall. Ya mungkin hanya untuk sekedar jalan-jalan membeli makanan sambil menikmati kebebasan setelah dikurung dirumah selama berbulan-bulan atau untuk membeli kebutuhan pribadi maupun rumah. Tetapi harus tetap mematuhi protokol yang ada seperti memakai masker, menghindari keramaian, jaga jarak , mencuci tangan dan ketika masuk ke mall akan di cek suhu tubuh terlebih dahulu oleh penjaga serta memakai hand sanitizer agar tidak terjadi penyebaran virus corona.

3. Berlibur ke tempat wisata alam

Kalau ingin menikmati suasanan yang tenang maka pilihannya berlibur ke tempat wisata alam. Wisata alam ini banyak sekali pilihannya seperti pantai, air terjun, sungai, maupun gunung tinggal kalian memilih sendiri kemana kalian ingin pergi. Tetapi jika kalian memilih berlibur ketempat wisata alam maka pilih tempat yang tidak terlalu ramai dan bisa jaga jarak agar tidak terkena virus corona.

4. Hunting kuliner

Nah para pecinta kuliner mana suaranya, akibat pandemi virus corona kita pastinya tidak bisa hunting makanan diluar karena dihumbau untuk dirumah saja. Maka dari itu dengan diberlakukannya sistem New Normal ini adalah kesempatan bagi orang-orang pecinta makanan untuk berburu kuliner ketempat-tempat yang diingginkan.

Nah itu tadi teman-teman kegiatan apa saja yang saya rekomendasikan setelah sistem New Normal di berlakukan. Kalian dapat memilih kegiatan apa yang kalian ingin lakukan sekarang ini, yang terpenting selalu jaga jarak dan selalu memakai masker jika ingin melakukan kegiatan diluar rumah. Stay healthy.

Informasi Penulis

Fahmy Ilham Firdaus

Ilmu Komunikasi

Universitas Ahmad Dahlan