Pentingnya Pemberian ASI Eksklusif untuk Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi

Sumber : Penulis

“ASI atau air susu ibu adalah susu yang diproduksi oleh manusia untuk konsumsi bayi dan merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat”

Apakah setiap ibu dapat memproduksi ASI?

Jawabannya tentu saja, karena setiap wanita diberi anugerah untuk menjadi ibu dengan memberikan kasih sayang dan cinta terhadap bayinya dengan melalui menyusui merupakan salah satu bentuk rasa sayang dan cinta sang ibu terhadap bayinya,dan dengan menyusui akan terciptanya bonding attachment antara ibu dan bayi

Lalu apa yang dimaksud ASI eksklusif ?

ASI eksklusif sendiri didefinisikan sebagai pemberian ASI tanpa suplementasi makanan maupun minuman lain kecuali obat. Berdasarkan penelitian ikatan dokter anak Indonesia (IDAI), angka ibu yang pernah menyusui anak di Indonesia sudah tinggi yaitu 90%, namun yang memberikan secara eksklusif selama 6 bulan masih rendah sebesar 20%. Pemberian ASI direkomendasikan sampai 2 tahun atau lebih. Alasan ASI tetap diberikan setelah bayi berusia 6 bulan karena 65% kebutuhan energi seorang bayi pada umur 6 sampai 8 bulan masih terpenuhi dari ASI. pada umur 9 sampai 12 bulan sekitar 50% kebutuhannya dari ASI dan umur 1-2 tahun hanya sekitar 20% dari ASI. Banyak bukti ilmiah yang memperlihatkan bahwa ASI yang diberikan secara eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan dapat mencukupi kebutuhan nutrisi baik untuk tumbuh dan berkembang.

Apa manfaat ASI eksklusif bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi?

ASI eksklusif selama 6 bulan akan menjamin tercapainya pengembangan potensi kecerdasan anak secara optimal.Hal ini karena ASI mengandung nutrien khusus yang diperlukan otak. Seperti lemak pada asi dan omega 3 untuk pematangan sel otak, sehingga jaringan otak yang mendapat ASI eksklusif akan tumbuh optimal dan terbebas dari rangsangan kejang sehingga mendapatkan anak lebih cerdas dan terhindar dari kerusakan sel-sel saraf otak

Bayi yang disusui secara eksklusif mendapatkan cukup zat besi dan terhindar dari anemia kekurangan zat besi setidaknya sampai usia 6 bulan,bahkan seringkali lebih lama.

Di dalam ASI mengandung sel-sel darah putih dan sejumlah faktor anti infektif yang dapat melindungi bayi dari infeksi. ASI juga mengandung antibodi terhadap berbagai infeksi yang pernah dialami ibu sebelumnya dan terhadap bakteri yang ada di lingkungannya. Sebagian sel-sel darah putih tersebut mengalir ke payudara dan membutuhkan antibodi yang kemudian dikeluarkan ASI untuk melindungi banyak sehingga bayi yang mendapatkan ASI eksklusif selama 6 bulan memiliki antibodi yang kuat sehingga dapat terhindar dari berbagai risiko infeksi dan penyakit serta memiliki daya tahan imun yang kebal.

ASI mengandung komposisi yang tepat yaitu berbagai bahan makanan yang baik untuk bayi yaitu terdiri dari proporsi seimbang dan cukup kuantitas semua zat gizi yang diperlukan untuk kehidupan 6 bulan pertama.Sehingga, bayi yang mendapatkan ASI eksklusif mempunyai kenaikan berat badan yang baik setelah lahir pertumbuhan setelah periode kristal baik dan mengurangi kemungkinan obesitas