Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 ยฉ PT Dynamo Media Network
Version 1.93.2
Begini Cara Nikita Willy Isi Me Time di Tengah Kesibukan Urus Anak
18 Februari 2024 18:58 WIB
ยท
waktu baca 2 menitADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
Tak jarang, Nikita Willy merasa kelelahan ketika harus bekerja dan mengurus anak. Namun, perempuan 29 tahun ini punya cara sendiri untuk mengatasi hal itu. Ia mengatur kegiatannya, sehingga bisa memiliki waktu untuk membahagiakan diri sendiri.
"Kita membuat sesuatu rutinitas yang konsisten. Jadi, kita tahu, nih, bisa me time-nya jam berapa ketika kita sudah mengetahui jadwal yang pas untuk keluarga kita," kata Nikita di kawasan Jakarta Selatan, belum lama ini.
Membuat jadwal kegiatan sehari-hari memberikan dampak positif untuk Nikita. Ia merasa hidupnya menjadi lebih mudah. Sebab, ia bisa membagi waktu untuk beraktivitas dan berkumpul bersama keluarga.
Nikita memutuskan untuk membuat jadwal rutin karena ia sempat dihinggapi rasa takut tidak memiliki waktu untuk diri sendiri setelah punya anak.
ADVERTISEMENT
"Aku takut banget waktu aku untuk diri sendiri enggak ada, waktu untuk happy-happy itu sudah habis semua untuk urus anak," tuturnya.
Cara Nikita Willy Menikmati Me Time
Nikita banyak bertanya kepada teman-temannya yang sudah memiliki buah hati. Dari situ, ia akhirnya menyimpulkan bahwa membuat jadwal sehari-hari merupakan jawaban atas keresahannya.
"Kita jadi tahun plan ahead kita apa, kegiatan kita apa, mudah lagi untuk me time, self care, me time sama suami juga bisa. Ibu yang masih kerja juga bisa atur pekerjaannya dengan baik," ujar Nikita.
Nikita mengungkapkan caranya menikmati waktu sendiri, salah satunya adalah dengan berolahraga. Pemain film Terlalu Tampan ini biasanya jalan 10 ribu langkah di treadmill. Ia kemudian mandi dengan menggunakan air dingin setelah selesai treadmill.
ADVERTISEMENT
"Habis mandi kayak segar banget, siap menghadapi anak tantrum atau apa," kata Nikita.
Setelah itu, Nikita melanjutkan menikmati waktu sendiri dengan menonton film atau bermain media sosial. Usai menjadi seorang ibu, ia mengaku tidak perlu mengeluarkan biaya besar untuk membahagiakan diri sendiri.
"Sekarang setelah jadi ibu itu ternyata me time sangat murah saja, ya. Kadang tiduran (sambil) scroll TikTok saja sudah happy banget," ucap Nikita.