Febby Rastanty Hobi Olahraga Sambil Nunggu Ngabuburit

Artis Febby Rastanty saat Ditemui di Kawasan Pasar Baru, Jakarta Pusat, Selasa (2/4/2024) Foto: Aprilandika Pratama/kumparan

Artis Febby Rastanty menjadikan olahraga sebagai salah satu kegiatan yang tidak pernah absen ia lakukan di saat Ramadan.

Adapun olahraga yang Febby Rastanty lakukan adalah lari. Menurut Febby, lari merupakan jenis olahraga yang cukup fleksibel untuk dilakukan olehnya di mana pun, kapan pun, dan dengan siapa pun.

"Sukanya sejak tahun lalu, kenapa sukanya lari karena lari adalah olahraga yang paling fleksibel. Aku enggak harus janjian sama orang lain, kalau tenis sama bulutangkis kan aku harus sewa lapangan, janjian sama coach, janjian sama teman juga buat main karena nggak mungkin sendiri," kata Febby di kawasan Pasar Baru, Jakarta Pusat.

"Kalau (lari) ini aku bisa sendiri, kapan pun, di mana pun, aku mau syuting di luar kota, aku mau syuting di jakarta atau pun di luar negeri tetep bisa lari. Terus enggak harus janjian juga sama orang, misalnya kayak sekarang aku ada kegiatan terus habis ini aku mau pergi lari ya sudah lari aja. Aku enggak harus kabarin orang ini bisa enggak jam segini, bisa enggak nanti," sambungnya.

Artis Febby Rastanty saat Ditemui di Kawasan Pasar Baru, Jakarta Pusat, Selasa (2/4/2024) Foto: Aprilandika Pratama/kumparan

Febby mengatakan, meski tengah menjalankan ibadah puasa tak menjadi halangan baginya untuk berolahraga. Febby rutin olahraga lari tiap pukul 4 sore sembari menanti jam berbuka puasa.

"Puasa alhamdulillah masih. Olahraga masih terus. Lari biasanya olahraganya sebelum berbuka. Jam 4," ucap Febby.

"(Iya) Ngabuburit. (Antara) Lari atau nggak pilates," imbuhnya.

Febby Rastanty. Foto: Instagram/@febbyrastanty

Olahraga Memberikan Rasa Bahagia untuk Febby Rastanty

Tak hanya jadi sarana untuk menyehatkan tubuh, bagi Febby, olahraga juga mampu memberikannya rasa bahagia dan senang yang tak ia dapatkan dari aktivitas sejenis.

Karena itu seberat apa pun pekerjaan yang Febby jalani tiap harinya, ia selalu menyempatkan diri untuk berolahraga.

"Menurutku semua olahraga (membuat kita happy), karena setelah olahraga hormon endorphin yang bikin kita kayak stress release yang bikin kita happy apalagi lagi melakukan olahraga di pagi hari berasa deh," kata Febby.

"Pagi-pagi kalau berhasil olahraga di pagi hari setelahnya menjalani hari kayak 'ah gitu', kayak bisa langsung melakukan apa aja di hari itu," pungkasnya.