Anak Tidak Suka Olahraga? Ini Tips Menghadapinya, Moms

Ilustrasi anak malas olahraga. Foto: theshots.co/Shutterstock

Salah satu cara untuk membuat anak bergerak adalah mengajaknya berolahraga. Ya Moms, selain meningkatkan kebugaran tubuh, olahraga juga berguna untuk melatih kemampuan motorik anak.

Namun ada beragam alasan yang membuat sebagian anak tidak menyukai olahraga. Seperti merasa tidak bisa melakukannya, terlalu banyak tekanan untuk bersaing, pelatih yang tidak adil atau terlalu kompetitif, hingga tidak menyukai olahraga yang dilakukan.

Bila hal itu dibiarkan begitu saja, maka dapat mengganggu tumbuh kembang anak dan meningkatkan risiko terjadi diabetes. Lalu, apa yang perlu orang tua lakukan?

Cara Atasi Anak yang Tidak Suka Olahraga

Dikutip dari Very Well Family, sebelumnya Anda perlu mengetahui gagasan atau penyebab anak tidak menyukai olahraga. Hal ini bisa diketahui melalui observasi dan diskusi bersama guru atau pelatih olahraga.

Selanjutnya, Anda bisa mencoba beberapa cara berikut ini:

Ilustrasi Orang Tua Berbicara dengan Guru Anak di Sekolah. Foto: Shutterstock