Parenting Islami: Benarkah Bayi Tidak Boleh Tidur saat Maghrib? Ini Kata Ustaz

Ilustrasi Bayi Tidur saat Maghrib. Foto: Shutterstock

Bayi baru lahir akan menghabiskan sebagian besar waktunya untuk tidur. Rata-rata bayi pun tidur selama 16 jam dalam sehari. Pola tidur mereka juga masih berantakan. Ya, beberapa bayi baru lahir akan lebih banyak tidur di siang hari dan terjaga di malam hari.

Lalu, bagaimana bila ada bayi yang tidur menjelang atau saat azan maghrib tiba?

Beberapa orang tua muslim mungkin percaya bahwa tidur di waktu azan maghrib tidak baik untuk anak --termasuk bayi. Mereka meyakini bahwa waktu maghrib adalah waktunya jin dan setan berkeliaran.

Itu lah yang membuat orang tua menunda atau bahkan melarang anaknya untuk tidur di waktu tersebut agar si kecil tidak diganggu makhluk tak kasat mata ini. Lantas, benarkah anggapan tersebut?

Kata Ustaz soal Boleh Tidaknya Bayi Tidur saat Maghrib

Ilustrasi bayi ngantuk menguap tidur Foto: Unsplash

Ustaz Rikza Maulan, Lc., M.Ag., menjelaskan bahwa pada umumnya dalam Islam untuk orang dewasa tidak dianjurkan tidur ba'da asar (setelah asar) dan maghrib. Sebab hukumnya dalam Islam adalah makruh dan bisa menimbulkan banyak kerugian bagi kesehatan dan kesejahteraan.

"Hukumnya makruh karena mewarisi junun atau penyakit seperti gila, pikun, atau pelupa. Tapi memang ada pendapat lain juga yang ternyata memperbolehkan, sepanjang istirahat di waktu tersebut sangat dibutuhkan. Wallahu a'lam," kata Ustaz Rikza kepada kumparanMOM Senin (6/12).

Lalu, bagaimana dengan bayi?

Menurut ustaz yang juga berprofesi sebagai dosen di Universitas Muhammadiyah Jakarta tersebut, hal ini berbeda dengan bayi. Karena bayi baru lahir, waktu tidurnya belum bisa diatur layaknya orang dewasa. Ya Moms, bayi belum bisa membedakan antara siang dan malam.

Bayi Tidur Nyenyak Foto: Pixabay

Namun bila Anda merasa khawatir anak diganggu makhluk tak kasat mata, tak ada salahnya untuk memutar lagu-lagu Islami atau melantunkan ayat suci Al-Quran, seperti Ayat Kursi, Surat An-Nasr, Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan sebagainya.

"Karena bayi kan tidak bisa kita atur (waktu tidurnya). Jadi paling diupayakan saja," ujarnya.

Sementara itu, mengutip Baby Center, untuk membiasakan bayi tidur teratur atau tak ingin agar si kecil tidak tidur di waktu maghrib misalnya, Anda perlu menjadwalkan jam tidurnya secara rutin setiap hari. Perhatikan pula kebutuhan total jam tidur sesuai usia si kecil, Moms.

Selain itu, saat bayi aktif bergerak sepanjang hari, maka potensi ia merasa lelah dan rewel sepanjang malam akan semakin besar. Untuk itu sebelum tidur, hentikan aktivitas yang melelahkan. Sebaliknya, buatlah bayi rileks dan tenang.