Penyebab Tumit Kaki Pecah-pecah saat Hamil

Ilustrasi tumit kaki pecah-pecah. Foto: CeltStudio/Shutterstock.

Selebriti tanah air, Gritte Agatha kini sedang hamil anak pertama. Di akhir trimester ketiga ini, kulit tumit artis berusia 28 tahun itu mengalami pecah-pecah. Hal itu diketahui dari unggahan story Instagramnya @gritteagathaa. Lantas, apa ya yang menyebabkan tumit kaki ibu hamil jadi pecah-pecah?

Penyebab Tumit Kaki Ibu Hamil Pecah-pecah

Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Andrew Yurius Christian, SpOG menyebut, kaki pecah-pecah saat hamil bisa terjadi karena perubahan hormon.

"Betul kaki pecah-pecah atau heel fissure bisa terjadi karena perubahan hormon kehamilan yang mengakibatkan kulit menjadi kering dan kurang elastis," kata dr. Andrew saat dihubungi kumparanMOM, Kamis (5/12).

Selain masalah hormon, kulit kaki kering dan pecah-pecah juga diakibatkan karena beberapa hal lain. Misalnya berat badan yang semakin meningkat di trimester ketiga.

Ilustrasi ibu hamil. Foto: Mila Supinskaya Glashchenko/Shutterstock

Berat badan yang semakin meningkat dikarenakan semakin besar janin dan tubuh ibu juga mengakibatkan beban kaki semakin besar. Kemudian, kondisi kaki bengkak karena kehamilan mengakibatkan ibu sulit menggunakan alas kaki sepatu atau tidak menggunakan alas kaki juga mengakibatkan kulit kering dan kasar.

"Apa yang bisa dilakukan? Rutin menggunakan moisturizer agar kelembapan dan elastisitas kulit terjaga, serta cari alas kaki yang sesuai," tutur dr. Andrew.

Cara Mengatasi Tumit Kaki Pecah-Pecah

Dikutip dari WebMD, cara lainnya untuk mengatasi kasus tumit kaki pecah-pecah di rumah yaitu dengan merendam kaki. Selain itu, juga bisa dengan melembabkan kulit kaki setidaknya dua kali sehari. Pastikan Anda memilih krim yang mengandung pelembut kulit yang aman untuk ibu hamil.

Tak hanya itu, Anda pun bisa mengatasi tumit pecah-pecah dengan langkah-langkah berikut:

-Rendam kaki dalam air sabun selama kurang lebih 20 menit.

-Gosok perlahan dengan batu apung untuk menghilangkan kulit tebal dan keras pada tumit Anda.

-Keringkan kaki Anda secara menyeluruh.

-Oleskan pelembap yang aman untuk ibu hamil.

-Kenakan sepasang kaos kaki tebal agar pelembap tetap menempel.