5 Cara Mencuci Muka yang Benar agar Bebas Jerawat

Ilustrasi perempuan cuci muka. Foto: Shutterstock

Cuci muka sangat bermanfaat untuk menghilangkan kotoran yang menumpuk di kulit. Meski kelihatannya simpel, rupanya masih banyak yang belum mengetahui cara mencuci muka yang benar.

Mencuci muka bukan sekadar mengalirkan air ke seluruh permukaan kulit wajah. Ada beberapa tahapan yang harus diperhatikan agar wajah bersih sempurna tanpa kehilangan kelembapan alaminya.

Jika kamu mencuci muka dengan cara yang salah, akan memicu masalah di kulit seperti jerawat, kusam, hingga komedo. Frekuensi mencuci wajah juga harus diperhatikan, lho, Ladies.

Di sisi lain, mencuci muka terlalu sering bisa membuat kulit kering dan kasar. Agar tidak bingung, simak panduan mencuci muka yang benar dalam uraian di bawah ini.

Cara Mencuci Muka yang Benar

Ilustrasi perempuan cuci muka. Foto: Shutterstock

Jangan asal cuci muka ya, Ladies, sebaiknya ikuti tahapan mencuci muka yang dirangkum dari Healthline berikut ini:

1. Bersihkan makeup secara menyeluruh

Selalu bersihkan makeup secara menyeluruh sebelum mencuci muka. Gunakan makeup cleanser dengan formula yang lembut, baik itu micellar water, cleansing water, ataupun cleansing balm.

Jika tidak dibersihkan, kotoran dan makeup akan menyumbat pori-pori kulit. Penyumbatan itu bisa memicu beragam masalah, seperti komedo dan jerawat.

2. Jangan gunakan sabun batangan untuk mencuci muka

Jangan sekali-kali menggunakan sabun batangan untuk membersihkan wajah, kecuali jika produknya diformulasikan khusus untuk wajah. Sabun batangan dapat mengubah keseimbangan pH kulit, sehingga bakteri dan jamur jadi tumbuh subuh.

Sebaiknya gunakan sabun pencuci wajah khusus. Jika kulitmu kering, hindari produk yang mengandung sodium lauryl sulfate (SLS), karena bahan ini dapat menciptakan busa yang menghilangkan minyak alami kulit.

3. Gunakan air hangat

Sebagian masyarakat percaya bahwa pori-pori itu seperti pintu. Apabila terkena air hangat maka pintunya terbuka. Kemudian akan tertutup saat terkena air dingin.

Anggapan itu hanyalah mitos, ya, Ladies. Faktanya adalah suhu air yang ekstrem dapat menyebabkan iritasi, sehingga sebaiknya pilih yang suhunya normal atau hangat.

American Academy Dermatology (AAD) juga menganjurkan menggunakan air hangat untuk mencuci wajah. Lalu dilanjutkan dengan pemakaian sabun pencuci wajah yang lembut untuk membersihkan kotoran.

4. Keringkan wajah dengan handuk lembut

Ilustrasi mencuci muka. Foto: Shutterstock

Setelah selesai dibersihkan, segera keringkan wajah dengan handuk lembut khusus wajah atau tisu. Jangan biarkan air menguap dan wajah kering dengan sendirinya, karena hal ini dapat membuat kulit kering.

Cara penggunaan handuk atau tisu juga harus diperhatikan. Jangan menggosok dengan kasar, tapi tepuk-tepuk wajah dengan lembut. Selain itu, berhati-hatilah menyeka area di sekitar mata yang sensitif.

5. Jangan mencuci muka terlalu sering

Sebaiknya cuci wajah sebanyak 2 kali sehari, yakni saat pagi dan malam. Mencuci lebih dari itu tidak terlalu dianjurkan, karena dapat menghilangkan kelembapan alami kulit.

Namun, jika kamu aktif berolahraga, mencuci wajah 3 kali sehari tidak masalah. Pastikan mencuci wajah setelah kamu berkeringat untuk mencegah bakteri berkembang biak di kulit.

Baca Juga: Kesalahan saat Cuci Muka yang Bisa Beri Efek Buruk ke Wajah, Termasuk Breakout