Rambut Panjang Lebih Mudah Rontok, Fakta Atau Mitos? Ini Kata Dermatolog

Ilustrasi Rambut Rontok (Square) Foto: Dok. Shutterstock

Ladies, apakah kamu saat ini tengah mengalami kerontokan rambut? Masalah rambut rontok memang banyak dialami oleh perempuan di Indonesia. Bahkan, menurut survei yang dilakukan oleh IPSOS pada 2018, rambut rontok adalah masalah rambut yang paling ingin diselesaikan oleh para perempuan Tanah Air.

Ada berbagai penyebab kerontokan rambut yang dialami perempuan, mulai dari batang rambut yang rapuh dan patah, sampai akar rambut yang lemah. Bahkan tak jarang orang mengasosiasikan panjang rambut dengan kerontokan; semakin panjang rambut seorang perempuan, semakin mudah rambutnya rontok.

Namun, apakah hal tersebut benar adanya, atau mitos belaka? Hair & Skin Expert, dr. Kamilah Jaidi, Dipl. AAAM, MARS, memberikan jawabannya buat kamu, Ladies. Menurut Kamilah, ternyata hal tersebut benar adanya, lho.

Ilustrasi rambut rontok. Foto: Shutterstock

“Benar [rambut panjang menyebabkan rambut lebih mudah rontok]. Karena apa? Semakin panjang rambut kita, akar rambut kita bebannya akan semakin berat, sehingga rambut jadi lebih mudah copot,” ucap Kamilah kepada kumparanWOMAN di Konferensi Pers Dove Hairfall Expert Center di Gandaria City, Jakarta, Selasa (16/5).

Hal ini senada dengan hasil survei oleh Parish L.C dkk pada 2013 lalu, yang mengungkapkan bahwa 80 persen kerontokan rambut berasal dari akar, bukan batang rambut patah.

Menurut Kamilah, kurang tepat jika imbauan seperti “jangan styling” atau “jangan mewarnai rambut” disampaikan kepada mereka yang memiliki akar rambut lemah. Imbauan tersebut lebih cocok diberikan kepada perempuan dengan batang rambut yang rapuh dan mudah patah.

Lantas, apa rekomendasi yang tepat untuk perempuan dengan akar rambut yang lemah?

Ilustrasi rambut rontok Foto: Shutterstock

“Kalau misalnya [rambutnya rontok] dari akar, maka kurangi bebannya. Jadi, langkah pertama biasanya dokter akan menyarankan [kepada pasien] untuk dipotong rambutnya, biar beban rambutnya tidak terlalu berat,” jelas Kamilah.

Setelah memotong rambut lebih pendek, kamu juga perlu memilih produk perawatan rambut yang tepat. Jangan lupa rajin keramas dengan cara yang benar, tidak mengikat rambut terlalu kencang, tidak memakai hijab saat rambut belum kering sepenuhnya, dan mengaplikasikan produk-produk seperti serum yang bisa memperkuat akar rambut.

Nah, bagaimana caranya mengetahui penyebab rambut rontok yang kamu alami? Kamu bisa langsung berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit yang berfokus pada kesehatan rambut, Ladies.