Meminimalisir Hipertensi, Mahasiswa KKN Undip Memberikan Edukasi Manajemen Stres

Kelurahan Cepoko, (24/07/2022) – Hipertensi menempati urutan pertama sebagai masalah kesehatan yang banyak diderita oleh masyarakat usia dewasa dan lansia di kelurahan Cepoko. Hipertensi dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan yang membahayakan nyawa jika dibiarkan. Bahkan, gangguan ini dapat menyebabkan peningkatan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke, hingga kematian. Penyebab hipertensi sendiri salah satunya adalah stres. Stres dapat merangsang kelenjar anak ginjal melepaskan hormon adrenalin dan memacu jantung berdenyut lebih cepat.

Lansia menyimak paparan mengenai manajemen stress. Foto : Dok.Lutfathul Hanifah

Hal ini menjadi perhatian besar bagi Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Tim II, Universitas Diponegoro di RW 01, Kelurahan Cepoko, Kecamatan Gunungpati, Semarang. Berdasarkan sumber data lapangan yang telah didapatkan, maka Lutfathul Hanifah dari Fakultas Psikologi selaku Mahasiswa KKN Tim II Undip membuat program kerja monodisiplin manajemen stres pada lansia dengan hipertensi di RW 01, Kelurahan Cepoko, Kecamatan Gunungpati, Semarang.

Pemberian paparan mengenai manajamen stress. Foto : Dok.Lutfathul Hanifah

Lansia di lingkungan RW 01 memiliki pengetahuan manajemen stress yang baik serta mampu memanajemen stresnya secara mandiri. Program ini telah dilaksanakan pada Minggu, 24 Juli 2022 bersamaan dengan diadakannya poslansia di RW 01. Selain menjelaskan materi menggunakan Power Point, Hani juga membagikan leaflet yang dapat dipahami lebih lanjut mengenai manajemen stres. Lansia nampak menyimak dengan serius dan antusias selama paparan dilakukan.

Penulis : Lutfathul Hanifah – 15000119130085 – S1 Psikologi

Dosen Pembimbing Lapangan : Dr.rer.nat Thomas Triadi Putranto, ST, M.Eng

Lokasi : RW 01, Kelurahan Cepoko, Kecamatan Gunungpati, Kota Semarang

KKN TIM II Universitas Diponegoro 2021/2022