Berapa Berat Badan Ideal Anak 4-5 Tahun? Ini Jawabannya

Ilustrasi seorang anak mengukur berat badannya. Foto: Shutterstock.com

Berapa berat badan ideal anak 4-5 tahun? Mama mungkin sering mempertanyakan pertanyaan tersebut. Hal ini wajar mengingat menjaga berat badan anak agar tetap ideal adalah hal penting yang perlu dilakukan orang tua.

Dalam masa pertumbuhan, anak Mama tentunya akan mengalami perubahan fisik yang signifikan, termasuk dari segi berat badannya. Ketika ia memasuki usia balita, berat badan anak akan melonjak hingga pada angka ideal.

Mama perlu mengetahui berat badan ideal anak berdasarkan usianya untuk mengetahui apakah anak kekurangan nutrisi atau malah berisiko obesitas. Dengan begitu, Mama bisa menetapkan langkah yang tepat untuk mengatasi masalah tersebut.

Untuk mengetahui berapa berat badan ideal anak 4-5 tahun, yuk simak ulasan seputar berat badan ideal anak di bawah ini.

Berat Badan Ideal Anak 4-5 Tahun

Ilustrasi anak dengan berat badan ideal. Foto: Pexels.com

Berat badan anak adalah salah satu indikator yang perlu diperhatikan selama tumbuh-kembangnya, Ma. Mama sebaliknya mengetahui berat badan ideal anak berdasarkan usianya untuk memantau pertumbuhannya.

Nah, bagi Mama yang ingin mengetahui berapa berat badan ideal anak 4-5 tahun, Mama bisa membaca berat badan ideal anak berdasarkan usia menurut Kementerian Kesehatan RI berikut ini.

1. Anak Usia 1-2 Tahun

Anak berusia 1-2 tahun biasanya akan mengalami pertambahan berat badan sebesar 1,3 kg-2,3 kg. Pada usia ini, anak idealnya memiliki berat:

2. Anak Usia 2-3 Tahun

Pada masa usia 2-3 tahun, berat badan anak akan bertambah dengan signifikan. Adapun berat badan idealnya adalah:

3. Anak Usia 3-4 Tahun

Dalam perkembangan anak usia 3-4 tahun, ia normalnya akan mengalami kenaikan berat badan sekitar 1,5 kg per tahunnya. Berat badan ideal untuk anak pada usia ini ialah:

4. Anak Usia 4-5 Tahun

Berat badan ideal anak 4-5 tahun adalah 16,1 kg-18,2 kg untuk anak perempuan dan 16,3 kg-18,3 kg untuk anak laki-laki. Foto: Pexels.com

Anak tetap akan bertambah berat badannya pada usia 4-5 tahun. Idealnya, anak pada usia ini memiliki berat ideal:

Itulah daftar berat badan ideal anak berdasarkan usianya, Ma. Berdasarkan penjabaran di atas, dapat diketahui bahwa berat badan ideal anak 4-5 tahun adalah 16,1 kg-18,2 kg untuk anak perempuan dan 16,3 kg-18,3 kg untuk anak laki-laki.

Apabila anak Mama memiliki berat badan yang kurang atau berlebih, ini pertanda bahwa berat badannya tidak ideal.

Pada anak yang memiliki berat badan rendah, kondisi ini perlu segera diatasi. Karena kondisi ini dapat menyebabkan ia rentan terkena infeksi dan berbagai jenis penyakit karena melemahnya sistem kekebalan tubuhnya.

Di samping itu, bagi yang mempunyai berat badan berlebih, anak akan berisiko terkena obesitas dan mengalami gangguan pernapasan, daya tahan tubuh yang lemah, gangguan jantung, hingga masalah kesehatan mental karena pandangan buruk dari orang lain.

Maka dari itu, Mama perlu mengatasi kedua masalah tersebut karena berbahaya bagi kesehatan anakmu. Salah satu langkah tepatnya adalah mengatur pola makan anak dengan baik.

Selain itu, Mama juga bisa mendiskusikan dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mengatur asupan gizi yang tepat agar berat badan anak menjadi ideal.

(SAI)