Enggak Bisa Jauh dari Gadget? Mungkin Kamu Mengalami Nomophobia

Ilustrasi Perempuan Menggunakan Gadget Foto: Unsplash

Semakin modern teknologi, semakin mudah pula kebutuhan kita terpenuhi. Kegiatan apapun saat ini bisa diakses melalui gadget atau smartphone. Mulai dari bertukar pesan, video call, bayar tagihan, beli pulsa atau paket, menonton, mendengarkan lagu, dan bahkan bisa buat nyari pasangan.

Nyaris semua kebutuhanmu sehari-hari bisa kamu lakukan melalui smartphone. Itulah yang membuat kamu menjadi sulit untuk melepaskan atau sekadar jauh dari gadget dalam waktu yang lama.

Bahkan terkadang, kegiatan yang kamu lakukan dengan smartphone tersebut malah menjauhkanmu dengan orang terdekat. Terlebih lagi, jika kamu sedang berkumpul bersama dengan sahabat atau keluarga dan lebih memilih asik dengan gadget-mu itu.

Dilansir Independent, ketakutan atau kegelisahan itu dinamakan Nomophobia atau no-mobile-phone-phobia. Beberapa tahun terakhir, istilah ini semakin sering digunakan, dilihat dari betapa orang-orang zaman sekarang yang enggak bisa melepas atau melihat smartphone-nya padahal sedang berkumpul bersama keluarga atau teman.

Bahkan sebuah studi yang dilakukan di Britania Raya oleh YouGov mengungkap, setelah meneliti kepada sekitar 2.000 pengguna smartphone. Diketahui terdapat 58 persen cowok dan 47 persen cewek pengguna smartphone merasa enggak nyaman ketika mereka jauh dari gadgetnya karena kehabisan baterai atau enggak memiliki sinyal.

Sekitar 9 persennya merasa stres waktu gadget mereka mati. Sisanya, mengatakan kalo mereka takut enggak bisa berhubungan dengan teman atau keluarga jika gadget mereka tidak ada atau mati.

Apakah kamu termasuk salah satu yang Nomophobia juga?