4 Manfaat Daun Mengkudu untuk Pengobatan dan Kandungan Gizinya

Ilustrasi manfaat daun mengkudu. Sumber: pixabay.com/ braico

Masih banyak yang belum tahu manfaat daun mengkudu. Ini disebabkan karena bagian daun kurang begitu populer dibandingkan bagian buahnya. Ternyata, daun mengkudu memiliki sejumlah khasiat yang baik untuk kesehatan.

Di dalam daun mengkudu mengandung vitamin A dan senyawa-senyawa yang memiliki manfaat sebagai anti bakteri. Banyak bakteri yang bisa dibasmi menggunakan daun mengkudu, salah satunya adalah Eschericia coli.

Manfaat Daun Mengkudu sebagai Obat

Ilustrasi manfaat daun mengkudu. Sumber: unsplash.com/Mufid Majnun

Dikutip dari buku 100 Resep Sehat Lezat dari Tanaman Herbal & Bumbu Dapur karya Lenny Jusup (2015:10), manfaat daun mengkudu dalam pengobatan yaitu

1. Mengurangi nyeri pada penderita penyakit ambeien

Ambeien atau wasir dapat dinetralkan rasa nyerinya karena daun mengkudu memiliki zat anti nyeri yang berkemampuan mengurangi rasa sakit.

2. Menguatkan kondisi badan yang sedang lemah

Vitamin dan mineral dalam daun mengkudu bermanfaat meningkatkan sistem imunitas tubuh.

3. Melangsingkan tubuh

Serat dalam daun mengkudu mampu menghambat proses penyerapan lemak dari makanan ketika proses pencernaan berlangsung.

4. Melancarkan pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada daun mengkudu mampu melancarkan pencernaan.

5. Mengobati berbagai penyakit seperti kanker

Zat anti kanker yang terdapat dalam mengkudu juga sangat efektif melawan sel-sel abnormal.

Morinda citrifolia atau mengkudu atau buah Noni berasal dari daerah Asia Tenggara yang tumbuh di dataran rendah pada ketinggian 1.500 m. Tinggi pohon ini dapat mencapai hingga 6 meter, memiliki bunga bunga bongkol berwarna putih.

Baca juga: 7 Manfaat Salad Buah, Bukan Hanya Segar dan Lezat

Buahnya berwarna hijau mengkilap dan bertotol- totol ketika masih muda dan berubah warna menjadi putih dengan bintik- bintik hitam ketika sudah tua. Daun mengkudu berdaun tebal, hijau dan mengkilap, ukuran daunnya besar- besar, tebal dan tunggal.

Kandungan Gizi Daun Mengkudu

Ilustrasi manfaat daun mengkudu. Sumber: pixabay.com/najibzamri

Buah dan daun dari mengkudu dapat dikonsumsi sebagai sayur. Di Aceh, buahnya sering diolah menjadi takjil saat bulan puasa.

Selain itu baik buah maupun daun mengkudu mempunyai kandungan zat nutrisi yang bergizi lengkap yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti protein, vitamin (vitamin A), dan mineral penting yang tersedia dalam jumlah yang cukup (salah satunya yaitu selenium) yang merupakan antioksidan yang dahsyat.

Kandungan gizi daun mengkudu berupa senyawa xeronine, alizarin, lycine, sosium, caprylic acid, arginine, proxeronine, vitamin A, phenylalanine, magnesium, dsb.

Zat-zat anti bakteri yang aktif dalam sari buah mengkudu dapat mematikan bakteri penyebab infeksi bakteri seperti misalnya Protens morganii, Bacillus subtilis dan Escherichia coli.

Zat anti kanker yang terdapat dalam mengkudu juga sangat efektif sebagai obat yang melawan sel-sel abnormal.

Demikian manfaat daun mengkudu yang ternyata mengandung zat anti bakteri, vitamin A dan zat anti kanker. Semoga ulasan di atas bisa menambah wawasan. (IMA)