"Masyarakat Sehat: Senam dan Edukasi Hipertensi KKN UNDIP di Desa Kelangdepok"

Desa Kelangdepok, Kecamatan Bodeh, Kabupaten Pemalang – 14 Agustus 2024 – Rindu Putri Mandiri, mahasiswa Jurusan Keperawatan angkatan 2021 dari TIM II KKN Universitas Diponegoro Semarang periode 2023/2024, telah melaksanakan program kerja monodisiplin bertajuk "Penyuluhan Hipertensi dan Senam Anti-Hipertensi." Kegiatan ini berlangsung di Desa Kelangdepok pada Sabtu, 20 Juli 2024, pukul 09.00 WIB hingga selesai.

Desa Kelangdepok menunjukkan komitmen tinggi dalam menjaga kesehatan masyarakat melalui pelaksanaan posyandu yang rutin. Posyandu di desa ini diadakan setiap tanggal 10, 20, dan 30 setiap bulan, dengan lima siklus utama: posyandu balita, posyandu anak, posyandu lansia, posbindu, dan kelas ibu hamil. Kegiatan ini mencerminkan perhatian mendalam terhadap kesehatan dari semua lapisan masyarakat, mulai dari balita hingga lansia, serta memberikan perhatian khusus kepada ibu hamil.

Program Kegiatan dimulai dengan pengecekan kesehatan yang meliputi pemeriksaan tensi darah, gula darah (GDS), asam urat dan kolesterol. Selanjutnya, acara dilanjutkan dengan senam anti hipertensi serta beberapa senam aerobik lainnya yang dirancang untuk mencegah hipertensi dan meningkatkan kebugaran fisik masyarakat.

Senam Anti Hipertensi Masyarakat Desa Kelangdepok bersama tim KKN UNDIP 2023/2024

Cek kesehatan tekanan darah, pemeriksaan tensi darah, gula darah (GDS), asam urat dan kolesterol masyarakat desa Kelangdepok.

Setelah sesi senam, kegiatan berlanjut dengan penyuluhan mengenai hipertensi. Materi yang disampaikan mencakup tanda dan gejala hipertensi, cara mengendalikan hipertensi, komplikasi yang mungkin timbul, serta rekomendasi pola makan untuk mencegah hipertensi. Penyuluhan ini disampaikan melalui presentasi PowerPoint dan leaflet, diikuti dengan sesi tanya jawab yang memungkinkan peserta mendapatkan klarifikasi dan informasi lebih lanjut.

Penyuluhan terkait hipertensi

Kegiatan ini berjalan lancar dan mendapat sambutan antusias dari masyarakat Desa Kelangdepok. Harapannya, kegiatan ini dapat menjadi rutinitas berkelanjutan, meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai pentingnya pencegahan dan pengendalian penyakit hipertensi, serta memperkuat komitmen desa dalam meningkatkan kualitas hidup warganya. Dengan program-program ini, Desa Kelangdepok diharapkan dapat menjadi contoh dalam upaya pencegahan penyakit dan peningkatan kesehatan yang berkelanjutan, berkontribusi pada terwujudnya masyarakat yang lebih sehat dan kuat di seluruh Indonesia.