5 Rekomendasi Matras Yoga untuk Kenyamanan dan Dukungan Maksimal

Ilustrasi Rekomendasi Matras Yoga,Foto: Pexels/Elina Fairytale

Memilih rekomendasi matras yoga yang ideal tidak hanya mempengaruhi kenyamanan selama sesi latihan, tetapi juga dapat mendukung postur dan mencegah cedera.

Mengutip jurnal Pengaruh Senam Yoga terhadap Kesiapan Fisik dan Psikologis dalam Menghadapi Persalinan di BPM Lasmitasari, S.ST oleh Ni Wayan Kurnia Widya Wati (2018:39), Yoga merupakan sistem kesehatan yang bersifat holistik baik jiwa, pikiran dan tubuh.

Yoga dilakukan dengan sistem gerak yang halus tidak menghentak dengan panduan pernafasan yang harmonis.

Rekomendasi Matras Yoga

Ilustrasi Rekomendasi Matras Yoga,Foto: Pexels/Alexy Almond

Berikut adalah lima rekomendasi matras yoga yang dapat memberikan kenyamanan dan dukungan maksimal untuk meningkatkan pengalaman latihan.

1. Nike Training Mat 2.0

Nike Training Mat 2.0 terbuat dari bahan pvc berkualitas tinggi yang memberikan daya tahan dan ketahanan terhadap keausan.

Dengan ketebalan yang optimal, matras ini menawarkan cushioning yang memadai untuk melindungi sendi dan memberikan kenyamanan saat berlatih.

Struktur padding-nya yang padat memastikan dukungan ekstra pada permukaan yang keras, ideal untuk latihan berat maupun gerakan yoga yang memerlukan stabilitas.

Dilengkapi dengan permukaan anti-selip yang efektif, berkat tekstur khusus yang dirancang untuk menjaga kaki dan tangan tetap di tempat saat berlatih. Desain yang modern dan minimalis, matras ini tersedia dalam berbagai pilihan warna yang menarik.

2. Adidas Yoga Mat 8 mm

Matras ini terbuat dari bahan tpe (thermoplastic elastomer), yang dikenal karena daya tahannya dan sifatnya yang ramah lingkungan. Dengan ketebalan 8 mm, matras ini menawarkan cushioning yang lebih tebal dibandingkan matras yoga standar.

Adidas yoga mat 8mm dilengkapi dengan permukaan yang memiliki tekstur anti-selip. Ini membantu menjaga stabilitas dan mencegah tergelincir saat melakukan berbagai gerakan yoga atau latihan kebugaran lainnya.

Matras ini hadir dalam ukuran standar yang cukup luas, memberikan ruang gerak yang memadai untuk latihan.

3. Reebok Studio Yoga Mat Black

Matras yoga reebok berwarna hitam ini menawarkan kualitas dan kenyamanan tinggi dengan dimensi 175 x 61 x 0,4 cm dan ketebalan 4 mm. Dengan berat 1 kilogram, matras ini mudah dipindahkan dan digunakan secara rutin.

Konstruksinya yang tahan lama memastikan bahwa matras ini dapat digunakan dalam berbagai sesi yoga tanpa masalah. Dilengkapi dengan dua lubang mata terintegrasi, matras ini dapat disimpan dengan mudah pada rak mat reebok.

Permukaan matras dirancang untuk memberikan traksi yang baik pada semua pose yoga dan mencegah tergelincir, serta terbuat dari busa yang menjaga konsistensi bahkan saat terkompresi.

Dalam kotak, akan menemukan satu matras yoga, siap untuk meningkatkan pengalaman latihan.

4.Matras Yoga Manduka Eko Superlite

Matras yoga ini memiliki ukuran 180 cm x 61 cm, dengan ketebalan 1,5 mm dan berat hanya 1 kg, menjadikannya pilihan ideal untuk latihan yang nyaman dan portabel.

Fitur-fitur unggulannya termasuk tekstur anti-slip yang efektif, meskipun pengguna berkeringat, memastikan tetap stabil selama sesi yoga. Dibuat dengan scream yang terjalin rapat, matras ini tahan terhadap robekan dan kerusakan.

Selain itu, desain sel tertutup mencegah keringat masuk ke dalam pori-pori matras, sehingga bebas dari bakteri. Matras ini juga tidak mengandung pvc atau plastik beracun, mengurangi risiko alergi dan memastikan keamanan bagi pengguna.

5. Berwyn Karpet Matras Yoga

Matras ini, yang diproduksi oleh merek alph atau berwyn, terbuat dari bahan pvc berkualitas dengan dimensi 173 x 61 x 0,4 cm dan ketebalan 0,4 cm. Dikenal karena teksturnya yang anti-slip, matras ini memberikan stabilitas optimal selama latihan yoga.

Foam lembutnya menyerap benturan dengan baik, menawarkan kenyamanan ekstra dan perlindungan bagi sendi. Selain itu, material pvc yang digunakan juga ringan, memudahkan untuk memindahkan dan menyimpan matras.

Cocok untuk berbagai jenis latihan yoga, matras ini memastikan dapat berlatih dengan nyaman dan efektif.

Dengan mempertimbangkan berbagai faktor seperti bahan, ketebalan, dan fitur anti-slip, kelima rekomendasi matras yoga ini menawarkan solusi yang ideal untuk meningkatkan pengalaman latihan.

Dari matras yang terbuat dari bahan ramah lingkungan dan berdaya tahan tinggi hingga yang menawarkan bantalan ekstra dan traksi optimal, setiap pilihan dirancang untuk memberikan kenyamanan dan dukungan maksimal selama latihan.

Baca juga: 4 Ciri Sepeda Touring dan Fitur Pembedanya