Apakah Surfing Harus Bisa Berenang? Ini Jawabannya

Ilustrasi Apakah surfing harus bisa berenang. Foto: Pexels.com/Guy Kawasaki

Apakah surfing harus bisa berenang? Pertanyaan ini sering diajukan oleh banyak pemula yang tertarik untuk mencoba olahraga di laut.

Walaupun surfing terdengar menyenangkan dan penuh tantangan, ada beberapa keterampilan dasar yang perlu dimiliki sebelum seseorang dapat berselancar dengan aman.

Salah satu keterampilan penting yang harus dikuasai sebelum mencoba surfing adalah berenang.

Apakah Surfing Harus Bisa Berenang?

Ilustrasi Apakah surfing harus bisa berenang. Foto: Pexels.com/Nick Zadeh

Apakah surfing harus bisa berenang? Jawabannya adalah iya, kemampuan berenang sangat penting sebelum mencoba olahraga surfing.

Mengutip dari surfertoday.com, berenang bukan hanya kemampuan dasar yang dibutuhkan untuk keselamatan, tetapi juga dapat meningkatkan pengalaman seseorang saat berada di laut.

Selama berada di air, ada kemungkinan seseorang bisa terjatuh dari papan, terseret ombak, atau berada jauh dari pantai.

Dalam situasi seperti ini, kemampuan berenang menjadi kunci untuk menjaga diri tetap aman.

Selain itu, berenang juga memberi kepercayaan diri kepada peselancar pemula karena mereka tahu bahwa mereka memiliki keterampilan untuk kembali ke pantai jika terjadi masalah.

Saat surfing, seseorang perlu melakukan berbagai gerakan fisik, terutama untuk mendayung papan surfing.

Paddling membutuhkan kekuatan fisik, terutama di bagian lengan dan bahu, serta stamina yang cukup untuk mendayung melawan ombak. Kekuatan ini bisa didapatkan melalui latihan berenang.

Berenang, terutama gaya bebas, dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, terutama di bagian atas tubuh yang sangat berguna untuk mendayung dan menangkap ombak.

Selain itu, berenang juga melatih koordinasi tubuh yang sangat penting dalam surfing. Saat berenang, tubuh perlu bergerak dengan gerakan yang terkoordinasi dan efisien.

Begitu pula dengan surfing, di mana peselancar harus bisa menyeimbangkan tubuh saat berada di atas papan dan menghadapi gelombang yang datang.

Latihan berenang dapat meningkatkan keseimbangan dan kemampuan koordinasi tubuh yang juga diperlukan saat berselancar.

Beberapa keterampilan berenang dasar yang harus dikuasai oleh calon peselancar antara lain adalah kemampuan mengapung, menendang untuk bergerak di dalam air, serta bertahan di air untuk waktu yang lama.

Peselancar juga perlu bisa mengendalikan napas, mengingat banyak waktu yang dihabiskan di bawah air saat terjatuh atau saat menghadapi ombak yang besar.

Kemampuan untuk berenang jarak jauh juga akan berguna ketika terjatuh dari papan dan perlu kembali ke posisi semula.

Namun, meskipun kemampuan berenang sangat penting, hal itu bukan berarti seseorang harus menjadi perenang profesional untuk mencoba surfing.

Pemula yang belum terlalu mahir berenang bisa memulai dengan latihan dasar berenang di kolam renang atau berlatih gerakan dasar yang diperlukan di pantai dengan pengawasan instruktur.

Selain itu, latihan kekuatan tubuh bagian atas, seperti menggunakan pelampung atau alat latihan paddling, juga bisa membantu seseorang mempersiapkan diri untuk surfing tanpa terlalu bergantung pada kemampuan berenang yang sempurna.

Meskipun demikian, pemahaman tentang laut dan gelombang, serta rasa percaya diri di dalam air, akan sangat bermanfaat saat seseorang memulai surfing.

Selain berenang, peselancar juga harus memahami peralatan surfing, teknik dasar, serta langkah-langkah keselamatan saat berada di laut.

Berlatih dengan instruktur yang berpengalaman akan memastikan bahwa teknik berenang dan surfing yang tepat dapat dikuasai dengan cepat.

Dengan demikian, apakah surfing harus bisa berenang menjadi pertanyaan penting yang tidak bisa diabaikan.

Karena alasannya pun jelas, kemampuan berenang akan sangat membantu dalam memastikan keselamatan dan kenyamanan saat berlatih atau menikmati olahraga surfing. (Khoirul)

Baca Juga : Cara Sewa Lapangan Golf dan Perkiraan Tarifnya