5 Cara Merawat Rambut Kering dan Rontok tanpa Pergi ke Salon

Ilustrasi Cara Merawat Rambut Kering dan Rontok, Foto: Unsplash/Tim Mossholder

Rambut yang kering dan rontok seringkali menjadi masalah umum yang dihadapi banyak orang. Cara merawat rambut kering dan rontok menjadi penting untuk diketahui, khususnya bagi wanita yang memiliki rambut panjang.

Dikutip dari buku Pintar Merawat Kecantikan Di Rumah, Windya Novita (2013, terdapat berbagai faktor penyebabnya. Beberapa contohnya adalah polusi udara hingga penggunaan produk perawatan yang tidak tepat.

Cara Merawat Rambut Kering dan Rontok

Ilustrasi Cara Merawat Rambut Kering dan Rontok, Foto: Unsplash/averie woodard

Rambut menjadi bagian tubuh yang penting untuk dijaga. Berikut adalah cara merawat rambut kering dan rontok yang dapat dilakukan di rumah saja, tanpa pergi ke salon:

1. Pilih Produk Perawatan yang Tepat

Langkah pertama dalam merawat rambut kering dan rontok adalah memilih produk perawatan yang tepat. Saat membeli shampo atau conditioner dapat memilih produk khusus untuk masalah rambut kering dan rontok.

Bahan-bahan seperti minyak argan, minyak kelapa, aloe vera, dan protein keratin dapat membantu melembapkan dan menguatkan rambut. Selain itu, pastikan produk tersebut bebas dari bahan kimia yang dapat merusak rambut.

2. Rutin Memberikan Perawatan Tambahan

Selain menggunakan shampo dan conditioner yang tepat, memberikan perawatan tambahan secara rutin juga penting. Ini dapat membantu memulihkan dan memperkuat rambut. Berikut adalah cara merawat rambut kering dan rontok:

3. Hindari Panas Berlebihan

Panas berlebihan dapat merusak rambut dan membuatnya semakin kering dan rapuh. Oleh karena itu, cobalah untuk menghindari penggunaan alat pemanas seperti hair dryer, catokan, atau curling iron sebanyak mungkin.

4. Memperhatikan Gaya Rambut

Gaya rambut yang terlalu ketat atau penggunaan bobby pins yang berlebihan dapat menyebabkan kerontokan rambut. Pilihlah gaya rambut yang lebih longgar dan ramah terhadap rambut.

5. Pola Makan yang Sehat

Nutrisi yang baik sangat penting untuk kesehatan rambut. Pastikan untuk mendapatkan cukup protein, vitamin, dan mineral dalam diet. Protein dapat diperoleh dari daging, ikan, telur, dan kacang-kacangan.

Selain itu, vitamin seperti biotin, vitamin E, dan vitamin C juga penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral ini seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan biji-bijian.

Merawat rambut kering dan rontok bisa dilakukan tanpa harus mengeluarkan biaya besar di salon. Cara di atas dapat memulihkan kesehatan rambut secara alami jika dilakukan secara konsisten.

Cara merawat rambut kering dan rontok dapat dilakukan dengan mudah tanpa pergi ke salon. Rambut kering dan rontok dapat dihindari melalui perawatan yang tepat, sehingga rambut akan menjadi lebih sehat.(aww)

Baca Juga: Cara Membuat Rambut Bergelombang secara Natural