6 Cara Mencuci Tangan dengan Benar Menggunakan Sabun

6 Cara Mencuci Tangan dengan Benar Menggunakan Sabun. Foto: Pexel/Burst.

Mencuci tangan dengan sabun sangat penting. Bukan hanya di masa pandemi, mencuci tangan dengan benar dan teratur dapat mengurangi penyebaran bakteri dan kuman. Namun masih banyak yang belum mengetahui cara mencuci tangan dengan benar menggunakan sabun.

Dikutip dari laman p2ptm.kemkes.go.id, salah satu perilaku hidup bersih dan sehat yang selalu dilakukan sampai sekarang adalah mencuci tangan untuk menjaga kesehatan dan kebersihan pribadi. Pasalnya, tangan merupakan media ampuh untuk berpindahnya penyakit.

Dengan mencuci tangan pakai sabun baik sebelum makan ataupun sebelum memulai pekerjaan, akan menjaga kesehatan tubuh dan dapat mencegah penyebaran penyakit melalui kuman yang menempel di tangan.

6 Cara Mencuci Tangan dengan Benar Menggunakan Sabun

6 Cara Mencuci Tangan dengan Benar Menggunakan Sabun. Foto: Pexels/Ketut Subiyanto.

Cuci tangan dengan sabun terbukti efektif mencegah penularan virus dan mengurangi risiko masuknya virus ke tubuh. Ada beberapa cara mencuci tangan dengan benar, yaitu:

Mencuci tangan dengan sabun dilakukan minimal 40-60 detik.

Cara Membersihkan Tangan dengan Benar Menggunakan Hand Sanitizer

6 Cara Mencuci Tangan dengan Benar Menggunakan Sabun. Foto: Pexel/Anna Shvets.

Ketika berada dalam situasi darurat tidak ada air, maka jika ingin mencuci tangan bisa menggunakan hand sanitizer. Berikut beberapa langkah membersihkan tangan menggunakan hand sanitizer, yaitu:

Membersihkan tangan dengan hand sanitizer membutuhkan waktu sekitar 20 detik.

Mencuci tangan dengan benar dan teratur bisa berdampak baik bagi kesehatan agar terhindar dari penyakit menular. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Amerika Serikat, menganjurkan untuk mencuci tangan di waktu-waktu ini:

Itulah beberapa cara mencuci tangan menggunakan sabun dan hand sanitizer dengan benar. (Bian)

Baca Juga: 5 Cara Mencuci Tangan yang Benar dan Bersih