Ayo Mulai Melatih Otot Wajah supaya Tidak Mudah Keriput

Tahukah kamu, kalau ada sekitar 50 otot pada wajah dan dengan sering melatihnya dapat memberikan manfaat tambahan untuk membantu mengatasi mata lelah dan melepaskan ketegangan pada leher dan wajah. Yuk mulai melatih otot wajah, supaya lebih rileks dan tidak mudah keriput.

Tekan dahi dengan telapak tangan. Gunakan telapak tangan untuk mengencangkan sekaligus melenturkan alis. Melakukan latihan ini akan membantu menghasilkan garis halus pada dahi.

Regangkan wajah sambil memegang mata. Melakukan gerakan wajah ini akan memberikan efek pada otot di sekitar kelopak mata agar mata tampak lebih cerah. Gunakan jari untuk memberi kekuatan pada gerakan dasar membuka dan memejamkan mata.

Tarik Pipi ke Atas. Latihan ini bisa meratakan garis-garis tawa dan garis-garis halus di bawah mata. Tangan akan digunakan untuk latihan ini, dengan meregangkan otot-otot pada wajah dan kulit.