Manfaat Baik Yogurt Untuk Ibu Hamil Dengan Prenagen Yogurt

Hadirnya calon bayi yang ada diperut seorang perempuan tentunya menjadi sebuah anugerah dan rejeki terindah bagi pasangan suami istri. Selama 9 bulan proses kehamilan tentunya calon ibu akan mengalami banyak hal istimewa salah satunya mengalami morning sickness alias mual berulang.

Namun, tidak semua ibu hamil di awal masa kehamilannya mengalami mual dan muntah. Bahkan ada yang sepanjang kehamilan mual terus menerus, hanya pada trisemester awal kehamilan saja, trisemester kedua atau bahkan selama kehamilan 9 bulan tidak mengalami mual dan muntah yang terkadang banyak yang menyebutnya dengan hamil kebo. Hmmm….

Saya sendiri termasuk ibu hamil yang mengalami mual dan muntah pada saat trisemester kedua, meski durasi mual sangat jarang. Seperti ibu hamil kebanyakan rasa mual terjadi saat makan, makan makanan tertentu dan berujung menjadi muntah.

Apalagi penting sekali nutrisi pada saat awal kehamilan di Trisemester Pertama, karena pada masa tersebut menjadi waktu yang terpenting untuk perkembangan janin dalam kandungan, organ-organ bayi yang sudah mulai terbentuk. Dimasa ini pula, ibu hamil juga rentan mengalami keguguran.

Jika kondisinya seperti saya yang diawal kehamilan justru terbebas dari rasa mual dan mengalami ketika trisemester kedua tentunya tidak mengabaikan kandungan nutrisi yang wajib terpenuhi selama kehamilan seperti Asam Folat, Kalsium, Protein, Vitamin A, Omega 3, Vitamin D dan juga Kalsium.

Selain dilengkapi dengan adanya vitamin kehamilan yang direkomendasikan oleh Dokter SpOG, cara saya dalam mengatasi mual dan muntah selama kehamilan dengan minum yang segar-segar. Tapi, rasa bersalah suka menghantui kalau saya mulai minum-minuman kemasan, karena sudah pasti terdapat kandungan yang sebaiknya tidak dikonsumsi sesering mungkin.

Sekarang ada PRENAGEN Yogurt rasa Strawberry Blush yang rasanya segar dan manisnya pas gak bikin eneg, cocok banget untuk mengatasi rasa mual dan muntah selama kehamilan. Selain itu menurut Heidi Murkoff dan Sharon Mazel dalam buku “What To Expect When You’re Expectin” selama kehamilan pencernaan ibu biasanya melambat untuk meningkatkan jumlah nutrisi yang tersedia untuk bayi. Hal tersebut meningkatkan risiko sembelit dan wasir, salah satu solusi yang bisa dilakukan yaitu dengan mengkonsumsi yogurt agar pencernaan ibu hamil tetap teratur.

PRENAGEN Yogurt rasa Strawberry Blush

Yogurt terbuat dari susu yang di fermentasikan yang kaya akan kalsium, sama halnya seperti susu yogurt baik untuk pertumbuhan tulang bayi dan protein untuk pertumbuhan sel-sel baru. Hanya saja untuk ibu hamil yogurt yang baik untuk dikonsumsi adalah yogurt yang terbuat dari susu yang sudah di pasteurisasi, karena jika tidak bisa mengandung bakteri berbahaya.

Bakteri baik yang terkandung dalam yogurt merupakan bakteri probiotik yang dapat melindungi anak-anak dan ibu hamil dari logam berat, salah satu contohnya yaitu terhadap merkuri dan arsenic pada ibu hamil. Seringkali banyak info beredar seputar makanan seafood yang terpapar merkuri atau skincare yang bisa berbahaya bagi ibu hamil, dengan yogurt tentunya dapat dilindungi serta ‘mengikat’ dari kandungan jahat tersebut.

Sekarang sih gak perlu bingung lagi mengenai yogurt yang baik dan bagus untuk ibu hamil karena ada PRENAGEN Yogurt, karena saya salah satu orang yang seringkali memperhatikan informasi nilai gizi pada minuman sebelum membelinya. Saya pernah membeli salah satu minuman yogurt kemasan di supermarket dengan mencari kandungan gula yang sedikit, setelah diminum ternyata kadar gula yang tertera merupakan gula pemanis buatan, serta adanya peringatan tidak baik dikonsumsi oleh ibu hamil serta anak-anak usia. Duh, bener-bener harus teliti lagi deh. Jujur saja biasanya minuman yogurt yang dijual itu rasanya cenderung manis sekali, walaupun plain tetap saja buat saya manis (kecuali yogurt dengan tekstur seperti vla ya..).

Tidak hanya banyaknya varian rasa pada susu pra kehamilan, kehamilan dan menyususi Prenagen kali ini mengeluarkan inovasi terbarunya yaitu PRENAGEN Yogurt rasa Strawberry Blush yang mengandung Tinggi Asam Folat & Zat Besi, Vitamin B6 & Protein, Kalsium & Vitamin D dan Omega 3 yang memang sangat bagus untuk ibu hamil.

Kandungan Asam Folat sangat dibutuhkan oleh ibu hamil karena untuk pembentukan sel darah merah, sehingga dapat mengurangi resiko terjadinya anemia. Selain itu sumber Zat Besi juga merupakan komponen hemoglobin dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh bagian dalam tubuh.

Nah, kalau ini sih saya percaya 100% gak perlu lagi untuk khawatir dalam mengkonsumsi karena sudah pasti kandungan nutrisinya dirancang untuk kebaikan ibu hamil, selain itu #SayaSudahCoba rasanya juga seger banget, tidak terlalu manis, gak bikin eneg dan dapat dilarutkan dengan air dingin. Cocok banget untuk mengatasi rasa mual dan muntah pada ibu hamil agar tetap mendapatkan #NutrisiSegarMommy.

Informasi Nilai Gizi Prenagen Yogurt

Buat moms yang mau coba juga, ada promo launching PRENAGEN Yogurt di Jd.id, dengan harga special dan untuk pembelian PRENAGEN Yogurt 200gr sebanyak 3 packs, moms bisa dapatkan hadiah langsung berupa Sling Bag Eksklusive, tentunya terbatas dan selama persediaan masih ada. Makanya jangan sampai ketinggalan, moms bisa order dengan klik link berikut ini ya: https://m.jd.id/product/prenagen-yoghurt-rasa-strawberry-box-200gr_14063527/110195829.html?addOrigin=epi_camp_25851-778317

Moms juga bisa mendapatkan produk PRENAGEN Yogurt secara gratis dengan cara share postingan photo saya bersama PRENAGEN Yogurt di IG Story moms. Untuk mendapatkan info lengkap seputar kehamilan dan produk PRENAGEN moms bisa langsung visit ke website PRENAGEN dan ikuti instagramnya di @Prenagenworld.

Semoga tulisan ini membantu moms semua untuk meringankan rasa mual dan muntah serta mendapatkan nutrisi lengkap dan tepat selama kehamilan.

Note: Photo Menyusul